Único 20°87°, el hotel del Caribe con experiencia en bienestar y salud, ofrece unos tips desde la Riviera Maya para pasar de la mejor manera esta cuarentena en tu hogar.
La mejor manera de enfocarse al estilo del hotel es haciendo yoga.
En el Único 20°87° los servicios de spa se enfocan en el cuerpo, la mente y el espíritu.
En estos tiempos es importante que, además de cuidarnos del virus, encontremos momentos para despejar la mente y tomarnos las cosas con responsabilidad, pero reduciendo la ansiedad. En el Hotel Único 20°87°, los servicios de spa se enfocan en el cuerpo, la mente y el espíritu.
MOMENTOS DE DISPERSIÓN.
La mejor manera de enfocarse en cuerpo, mente y espíritu al estilo del hotel es haciendo yoga. Esta actividad se puede tomar siguiendo videos o haciendo las rutinas que uno ya conoce, lo importante es centrar la mente en la respiración para llegar a la concentración. En Único, se usa música de fondo relajante y aromaterapia.
El espacio para hacer yoga podés generarlo en tu casa, buscando el lugar que más te guste, bajar las luces, poner música de relax de fondo y aromatizar el espacio. Si querés complementar tu experiencia al mejor estilo all inclusive, podés prepararte un jugo detox, que consta de la combinación de varios alimentos nutritivos y vitamínicos que funcionan para eliminar las toxinas de la sangre.
Además, armar un baño con agua caliente y sales, y agregar unas velas aromáticas, puede terminar tu experiencia de la forma más deliciosa, porque ayuda a la relajación de los músculos, reduce el estrés y mejora la circulación.
“Al terminar el baño de inversión, si queda un poquito de energía, se puede aprovechar para sentirse en el salón de belleza del hotel y hacerte manicure y/o pedicure, de modo tal que tus cutículas estén óptimas para consentirte. Y mientras las uñas se secan, es la oportunidad de darle al cuerpo a que termine de relajarse con un exquisito cóctel al estilo del hotel, con la receta del Mula Maya hecha por Luis Vallejo, nuestro mixólogo ejecutivo y experto en preparar cócteles con ingredientes orgánicos y sabores locales”, afirmaron desde el establecimiento.
En este momento lo que importa es estar en casa, y para ello lo mejor es sentirse bien, relajarse y reducir el estrés. Ya sea haciendo actividad física o tomando un baño de inversión, estos son algunos de los tips de bienestar caseros para estos tiempos de cuarentena. El Hotel Único 20°87° invita a quedarte en tu casa y que lo pases de la mejor manera posible.
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